Mediterranean Diet

We could say that the Mediterranean diet is the perfect diet.

It has great benefits to your health, to your lifestyle, and it protects the environment.

Mediterranean diet is seen as a way to have a balanced diet, and some investigations, came up that it helps to have a healthy lifestyle. We can say it takes care of three things: Your body, agriculture and environment.

Mediterranean diet was discovered in Greece, when people realized that Greeks had much less illness, and a higher life expectancy than the average.

With no doubt, Tapas are IN this wonderful diet. And it doesn’t consist only in a tasty and healthy food; it also consists in a new lifestyle surrounded by friends.

Dieta Mediterranea

Podemos calificar a la dieta mediterránea como la dieta perfecta, pues posee beneficios claros para tu salud y además este estilo de vida ayuda a la agricultura mediterránea y a proteger el medio ambiente. 

Esta dieta consiste en tomar productos elaborados en la zona mediterránea. Según estudios, alimentándote de estos productos puedes llevar un estilo de vida sano. Por lo tanto, podemos decir que la dieta mediterránea cuida tres cosas: Tu cuerpo, la agricultura y el medio ambiente.

La dieta mediterránea fue descubierta en Grecia, al observar que los griegos estaban contrayendo un menor número de enfermedades cardiovasculares y además, su esperanza de vida era superior a la media. 

Por supuesto, las Tapas, elaboradas con alimentos del mediterráneo, entran dentro de esta fantástica dieta. Que más podemos pedir? El estilo de vida del tapeo es extraordinario, comida sana entre amigos es algo que todo el mundo debe probar.

Éxito garantizado

A lo largo de toda España se puede disfrutar del apasionante mundo de las tapas, en todos los lugares y durante todo el año existen rutas de tapas donde la gente se divierte, en su mayoría los bares de tapas están triunfando en España, sacando buen provecho de los alimentos ibéricos, nosotros nos preguntamos, ¿esto triunfaría en el extranjero? La gastronomía española ya es conocida en la mayor parte del mundo , y es la causa de que alrededor de 7 millones de personas visiten España en un año, si el turismo gastronómico arroja cifras tan altas es porque la comida española gusta, y si la comida española gusta, ¿no deberíamos aprovecharlo y crear negocios de restaurantes y de bares en el extranjero? ¿Y qué producto gastronómico es el más exportable? ¡La tapa!